شامپو مناسب موی شما کدام است؟
راهنمای انتخاب شامپو بر اساس نوع مو

فشارسنج بازویی یا مچی و روش درست اندازهگیری فشار
فشارسنج بازویی معمولا دقیقتر از مچی است، مخصوصا برای افراد مسن.
کاف باید اندازه بازو باشد؛ کاف خیلی تنگ یا گشاد عدد را اشتباه نشان میدهد.
قبل از اندازهگیری ۵ دقیقه بنشینید، قهوه نخورده باشید و پاها روی زمین باشد.
اعداد را در چند روز مختلف ثبت کنید و میانگین را به پزشک نشان دهید.